Воск и старинные рецепты для суставов, десен, геморроя, увядшей кожи

Противопоказания к лечению пчелами

Передозировка пчелиного яда очень опасна. Известны случаи сильного зуда и отека, нарушений дыхания, отека Квинке и даже анафилактического шока. Поэтому апитерапия не проводится при таких заболеваниях:

• онкология;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• хронические инфекции, включая туберкулез;
• сахарный диабет;
• почечная и печеночная недостаточность.

Прежде чем начинать лечение артроза голеностопа, колена или тазобедренного сустава по этой методике, необходимо сделать тестовый укус и проверить после него состояние крови и мочи по лабораторным анализам. При использовании мази также проводят кожный тест с половинной дозой.

Сама по себе апитерапия не способна вылечить от артроза колена, локтя, плеча, голеностопа, как и другие методы. Заболевание, к сожалению, по-прежнему остается неизлечимым. Однако укусы пчел усиливают воздействие других медикаментов и в комбинации с другими методиками помогают снизить болезненность в суставе. Не стоит отказываться от инъекций протеза синовиальной жидкости «Нолтрекс» в пользу альтернативного лечения пчелиным ядом. А вот дополнить комплексный курс введением этого полезного вещества можно – хуже не будет!

Пчелиный воск от гайморита и других заболеваний

Пчелиный воск

методы и способы

• Из слегка разогретого воска делают небольшие лепешки размером со спичечный коробок и накладывают на область гайморовых пазух, накрывают чем-нибудь теплым и выдерживают 20 мин. Рекомендуется провести 15 процедур через день. Особенность лечения – воск сохраняет целебные свойства на протяжении не более 3 процедур;
• В 20 г разогретого воска размешивают 2 ст. л. сухого порошка тысячелистника, все тщательно перемешивают. Кисточкой наносят смесь на проекцию гайморовых пазух в несколько слоев, накрывают теплым шарфом и выдерживают 20 мин. После процедуры смазывают кожу бальзамом «Звездочка». Лечение проводят дважды в сутки.

Пчелиный воск широко используется в лечении не только гайморита, но и целого ряда простудных, кожных, пищеварительных заболеваний:

• При респираторных заболеваниях. Отваривают неочищенную луковицу в малом количестве воды с ложкой сахара 30 мин. , слегка охлаждают. Растапливают 30 г воска, спирт (1 ст. л. ), добавляют 3 ст. л. отвара, тщательно перемешивают и принимают на ночь по десертной ложке в течение 30 суток;
• При незаживающих ранах. Смешивают разогретый воск и растительное масло в пропорции 2: 3, отфильтровывают, используют для накладывания повязок. Пораженный участок предварительно обрабатывают перекисью водорода;
• При болезнях суставов. Проваривают на слабом огне 10-15 мин. смесь молодого измельченного растения омелы белой (30 г) и свежего смальца (20 г). Отфильтровывают и добавляют 30 г воска и 8 г камфары, разогревают и тщательно перемешивают. Используют в качестве растирания;
• При сильных ожогах. Смешивают 200 г любого растительного масла, 40 г канифоли, 20 г воска, 2 ст. л. сливочного масла, 2 г измельченного ладана. Все ингредиенты помещают в эмалированную емкость и разогревают, после чего тщательно перемешивают;
• При увядающей коже. Разогревают в посуде смесь из 40 г меда, 25 г воска и сока половины средней луковицы. Мазь подходит для питания любого типа кожи, рекомендуется применение в качестве вечерних масок в течение 10-15 минут;
• При пародонтозе. В разогретый воск добавляют 10% настойку прополиса (2 ч. л. на 100 г), после чего остужают и жуют несколько раз в сутки после еды. Курс лечения – 2-3 недели;
• При недостатке грудного молока. Делают смесь воска и аптечного сока подорожника (5: 1), перед кормлением смесь накладывают на грудь, продолжительность процедуры – 10-15 мин. ;
• При простудных заболеваниях. Разогревают воск на водяной бане, формуют лепешки и накладывают на область груди и спины (исключая область сердца), тепло укутывают и оставляют до полного остывания. При болезнях горла компресс накладывается на область горла.

Важно!

Пчелиный воск переходит в жидкое состояние уже при t +62 +68˚С, а при +100˚С целебные вещества, входящие в его состав, начинают разрушаться, поэтому при изготовлении средств с добавлением воска рекомендуется использовать водяную баню и не доводить продукт до кипения.

Масла, применяемые для клизмы

Самые разные масла можно использовать для выполнения клизмы за исключением эфирных. В качестве базовых растительных масел отлично подойдут подсолнечное, миндальное, облепиховое, вазелиновое, оливковое, касторовое, тыквенное, льняное.

Каждое из них благоприятно воздействует на кишечник. Например, облепиховое обладает выраженным противовоспалительным, антибактериальным и ранозаживляющим эффектами. Регенерирующее и мягкое слабительное воздействие оказывают касторовое или вазелиновое масло.

Проводить клизму можно с применением любого растительного масла, имеющего в доме. Только смешивать вместе разные виды масляных составов нельзя.

Правила личной гигиены:

Ежедневно утром и вечером омывать половые органы, менять нижнее белье каждый день, не использовать
ежедневные синтетические прокладки без необходимости, тампоны, во время месячных менять прокладки
каждый 3-4 часа.

Использовать для ухода за интимной зоной специальные моющие средства с нейтральным pH.

Не заниматься чрезмерной гигиеной. Вредно часто и бесконтрольно спринцевать (промывать) влагалище,
особенно агрессивными растворами, что может привести к вымыванию хороших бактерий и размножению
инфекции.

Носить белье подходящего размера, преимущественно, из хлопка

Спринцевание также может быть эффективной мерой профилактики и лечения воспалений вульвы и влагалища. Однако
его необходимо применять как способ доставки лекарственного средства именно в период профилактики либо
лечения заболевания, но не следует использовать его бесконтрольно и часто, если в этом нет необходимости.
При спринцевании имеет значение степень орошения – равномерное, мягкое орошение (мягкий душ), чтобы избежать
травмирования слизистой

Также должны применяться лекарственные препараты, которые показаны, не стоит
использовать агрессивные средства, чтобы не навредить лактобактериям и микрофлоре влагалища.

Важно!
Если Вы выявили у себя симптомы заболевания, то для подбора лечения необходимо обратиться к
врачу-гинекологу, который предварительно проведет диагностику заболевания! Самостоятельный выбор
рецептурных лекарств может принести вред организму.

При этом, существует ряд безрецептурных препаратов с широким спектром действия на грибы и бактерии,
используя которые женщина получает возможность быстро облегчать болезненные симптомы и почувствовать
себя хорошо.

От чего помогает мазь на основе пчелиного воска и желтка

Чудо-мазь с пчелиным воском и желтком используется в самых разных отраслях медицины и в косметологии. Средство распространено в отоларингологии, стоматологии, дерматологии, гинекологии.

Препараты с пчелиным воском и желтком помогают при следующих заболеваниях:

• ожоги, тяжелые язвы – лечебные свойства средства направлены на выведение гнойного экссудата, рана быстрее очищается и ускоряется восстановление, согласно опыту применения, после такого лечения на коже не остается шрамов;
• отиты гнойного течения – происходит снятие воспалительного процесса, останавливается развитие инфекции, признаки болезни постепенно стихают;
• язвенная болезнь – лечение происходит за счет бактерицидного и противовоспалительного эффектов;
• гнойные ангины, нарывы – к больному горлу прикладывают лечебные компрессы, что способствует отхождению гноя, снижению боли и воспаления.

Важно! Мазь не используют в качестве основного лечения. Она является дополнением к выписанному врачом курсу терапии в зависимости от заболевания.. Последние исследования показывают, что средство с желтком можно применять для лечения гинекологических заболеваний: мастопатии, воспаления яичников и придатков

Чтобы не навредить, необходимо правильно готовить и применять мазь

Последние исследования показывают, что средство с желтком можно применять для лечения гинекологических заболеваний: мастопатии, воспаления яичников и придатков. Чтобы не навредить, необходимо правильно готовить и применять мазь.

Применение

Волшебную мазь можно использовать по-разному:

• можно смазывать больные места;
• прикладывать салфетки с нанесенной на них мазью, меняя их по мере необходимости через 2-3 часа;
• сделать компрессы на ночь;
• закладывать тампоны во влагалище или прямую кишку 2 раза в день;
• вводить турунды в ухо;
• закапывать подогретую мазь в нос по 2 капли 3 раза в день;
• обмазывать больной зуб и накладывать на десну ватку с чудодейственной мазью;
• можно употреблять состав внутрь по половине чайной ложки 2-3 раза в день.

Перед закапыванием или закладыванием тампонов восковую мазь подогревают на водяной бане до 40 градусов.

А может, это кальциноз?

Иногда в суставах происходят патологические процессы, связанные непосредственно с нарушением солевого обмена. Кальциноз – это отложение в тканях и органах солей кальция из-за сбоев в работе паращитовидных желез. Другие причины – заболевания костей, почек, гипервитаминоз Д.

Различают две разновидности болезни:

• метаболический кальциноз развивается из-за местного нарушения метаболизма в тканях, при этом соли откладываются в мышцах, коже и подкожно-жировой клетчатке;
• метастатический – вызван высокой концентрацией соли в крови (гиперкальциемия), поэтому они откладываются на стенках сосудов и во внутренних органах.

Если концентрация солей в организме нормальная, они растворены в жидкости и участвуют в разных процессах. При перенасыщении – осаждаются в органах и тканях, на зубах и в сосудах, образуя выросты величиной от небольших горошин до образований с грецкий орех. Наиболее распространенные места локализации – кисти рук, локти, нижние конечности, ушные раковины, спина, ягодицы и крупные суставы.

Подобные участки с «отложением солей» подвижные и плотные на ощупь, а их пальпация не вызывает у человека боли, за исключением плечевого сустава. Кожа над ними вытягивается и приобретает синий оттенок, однако воспаление отсутствует. Со временем образования становятся мягче, из них выделяются белесые крупинки – известь, которая и помогает поставить диагноз «кальциноз».

Кальциноз в плечевом суставе всегда сопровождается болью

Состав средства

Это средство состоит всего лишь из трех ингредиентов, которые вполне доступны как по стоимости, так и в приобретении.

Пчелиный воск

Основой мази являет воск пчел. Уникальные свойства этого продукта известны не одно тысячелетие и признаны они не только народными целителями, но и современной наукой. Этот продукт содержит около 300 соединений, среди которых большая доля сложных эфиров, а также предельные углеводы, жирные кислоты, витамины, минералы и каротиноиды. Больше информации о составе и качествах этого пчелиного продукта вы узнаете, прочитав статью: Свойства пчелиного воска и его польза.

Растительное масло

Второй компонент мази – это растительное масло, можно использовать оливковое. Этот ингредиент способствует быстрому усваиванию воска и делает его более мягким, обеспечивая его быстрое растворение.

Растительное масло содержит в своем составе витамины группы В, а также D и Е. Кроме того, в него входят полиненасыщенные кислоты и дубильные вещества, благодаря чему этот продукт способен оказывать положительный эффект на организм человека.

Как известно, масло может быть рафинированным и нерафинированным. Споры, относительно того, какой из видов использовать в рецепте, не утихают до сих пор. Одни утверждают, что свежевыжатый продукт содержит большее количество полезных составляющих и поэтому только его необходимо добавлять в чудо мазь. Другие предоставляют неоспоримые аргументы в пользу очищенного масла – оно имеет достаточно долгий срок хранения, отличается полным отсутствием запаха и что самое главное, для кожи и слизистых оболочек оно совершенно безопасно, так как является нейтральным.

Куриный желток

Куриный желток – это питательный компонент мази. Благодаря содержанию протеина, серы и жиров, он способствует обновлению клеток и отвечает за восстановительные процессы.

Применение в домашних условиях

Смолистая масса — настоящий природный антибиотик. Она обладает антибактериальными свойствами, поэтому после нанесения на порез или царапину будет препятствовать росту бактерий. Дело в том, что для роста и размножения микроорганизмам нужна влага, а живица её высушивает, поэтому они не могут выжить.

Знаете ли вы? Народные целители как в древние времена, так и сейчас считают, что пихтовая смола имеет заряд солнечной и земной энергий. По мнению коренных американских и алтайских врачевателей, это природное средство может исцелять не только тело, но и душу человека.

Из-за очень липкой природы смолу можно наносить непосредственно на кровоточащий разрез, чтобы помочь остановить кровоток и закрыть рану, происходит эффект сшивания. Даже серьёзные кровоточащие раны купируются с помощью этого сильнодействующего природного средства. Рекомендуется использовать смолистую массу для лечения ожогов, абсцессов и волдырей, просто накладывая смоченные аппликаторы на поражённые места.

Живица — антисептик, обладающий противовоспалительным действием, хорошо работает для лечения экземы. Может помочь она и при появлении фурункулов. Прикладывая аппликатор, смоченный в безвредной смолянистой массе, к поражённому месту, уже через пару дней можно будет забыть о фурункулёзе.

Узнайте, как лечить суставы пихтовым маслом.

Народные целители рекомендуют добавить пихтовую смолу (1 ч. л.) в оливковое масло (30 мл) и использовать данный бальзам в качестве противомикробного средства первой помощи. Живичная масса также известна как «противораздражитель» и широко используется для облегчения боли при травмах и артрите. Смолистую массу втирают в больной участок в течение 3–5 мин. до 3 раз в день.

Вдобавок ко всему, смола применяется для лечения кашля, обеспечивая способность бороться с микробами, а также создавая проникающий и успокаивающий эффект в горле. Маленький комочек природного средства нужно поместить в 1 ст. горячей воды для растворения, добавить 1 ч. л. мёда и принимать по 0,5 ст. утром и вечером до еды или разделить эту норму на четыре приёма. Также из смолистой смеси делают шарики-«конфетки» величиной с горошину или фасолину и рассасывают после еды для избавления от кашля.

Знаете ли вы? Смола пихты продолжает и сейчас оставаться важным элементом в некоторых духовных практиках. К ним относятся викканство, шаманизм и другие народные магические ритуалы.

Полезно при бронхите проводить ингаляции в пропорциях: 2 капли природного средства на 200 мл горячей воды. Дышать целебными парами нужно в течение 15 мин. Взрослые могут растворить каплю пихтовой смолы в 100 г бренди или коньяке, добавить немного мёда и пить маленькими глотками, как только начался кашель, укутавшись в плед.

Массаж с пихтовой живицей делают при ОРЗ и гриппе. Зубную боль можно успокоить, прикладывая небольшой тампон, смоченный живицей сибирской пихты, на 20 мин. Наружно применяется смолистая жидкость для лечения педикулёза.
Ванны с пихтовой смолой могут помочь расслабиться, снять усталость и стресс. Для этого в воду добавляют 3–6 г продукта.

Читайте о применении эфирного масла пихты для лица.

Показания к применению чудо-мази из пчелиного воска

Спектр использования мази на основе воска с желтком и маслом, благодаря целебным свойствам использованных компонентов, достаточно широк. Средство обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами, и им можно лечить большое количество заболеваний. При этом, как бы мы ни использовали мазь, ее особенность впитываться постепенно и не забивать поры позволяет коже свободно дышать.

Применять самостоятельно приготовленное средство довольно-таки просто. Вариантов два: либо его используют наружно (чаще всего), либо внутрь.

При лечении различных кожных заболеваний (нарывах, фурункулах, ранах, ожогах, суставных болях) мазь из воска и масла, осторожно втирая, наносится на пораженные участки на определенное время, в некоторых случаях – на всю ночь. Для лучшего эффекта больное место укутывается мягкой теплой тканью

При гангрене и трофических язвах рекомендуется прикладывать к месту лечения тяжелые салфетки, пропитанные составом. Менять их необходимо раз в два часа.

Ангины и болезни горла можно лечить компрессами, нанося на область шеи теплую мазь и тепло укутывая.

При гайморите в нос можно закапывать разогретую мазь (рекомендованная периодичность – 2 раза в день с интервалом в 1 час). Процедуру эту нужно производить очень быстро, пока домашнее лекарство снова не застыло. Такой способ лечения помогает быстрее очищаться гайморовым пазухам от гноя.

При ринитах рекомендуется вставлять в нос тампоны с разогретой мазью или прикладывать их к гайморовым пазухам.

При отите воспаленные места снаружи за ухом можно смазывать разогретой до температуры человеческого тела мазью и вставлять ватные жгутики, пропитанные лекарством, в слуховой проход. Этот метод позволяет лечить и другие болезни ушей.

Тампоны с мазью, дополняя основное лечение, ускоряют выздоровление при женских болезнях воспалительного характера. Тампоны следует менять каждые 10 часов.

Компрессами лечат маститы, меняя повязки раз в два часа.

Некоторые заболевания (болезни кишечника, желудка, легких, бронхиты) не исключают прием мази внутрь. Рекомендуемая доза – по половинке чайной ложки до еды 3 раза в день.

Польза меда для волос

Если говорить о пользе меда, то его положительное влияние можно объяснить богатым перечнем полезных для организма и волос в частности веществ – калия и железа, фосфора и меди, цинка и марганца.

Наравне с этим в меде содержаться витамины группы В – очень полезные компоненты и составляющие здорового и блестящего, крепкого волоса.

Также в пользу положительных качеств меда можно отметить такие моменты:

• увлажняет и питает, а в сочетании с таким компонентом как коньяк – придает блеск, в особенности темным тонам волос, что особо понравится шатенкам и брюнеткам;
• стимулирует их рост. Именно за счет большого содержания витаминов и макроэлементов активирует деятельность волосяных луковиц и как итог – густой и длинный каскад роскошных волос;
• делает шевелюру густой и сильной, в особенности, если использовать в процессе ухода дрожжи и кефир, то эффект только усилиться;
• мед эффективно устраняет такое неприятное явление как посеченные кончики, скрепляя их и питая волос изнутри, не позволяя в будущем структуре разрушаться.

Как видно, мед являет собой бесценное средство по уходу за собственной шевелюрой. Единственное, что стоит учесть при использовании, как в отдельности, так и в сочетании с яйцом, так это то, что его могут переносить не все.

Мед является природным аллергеном и даже в сочетании с иными компонентами, такими как коньяк, оливковое или иные растительные масла, яйца не сможет нейтрализовать это. В этом случае стоит предварительно провести тест на наличие аллергии на мед.

Комментарий эксперта

Согласно восьмой версии постановления «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Минздрава РФ, пациенты, инфицированные вирусом SARS-CoV-2, должны получать при необходимости патогенетическую и поддерживающую симптоматическую терапию. К первой группе препаратов относятся, в первую очередь: глюкокортикостероиды (ГКС), ингибиторы интерлейкинов (тоцилизумаб, канакинумаб), антикоагулянты (эноксапарин, фраксипарин).

Глюкокортикостероиды способны предупреждать высвобождения цитокинов, веществ, отвечающих за развитие бурной воспалительной реакции, которая может привести очень опасному осложнению «цитокиновому шторму». ГКС могут быть полезны в лечении тяжелых форм COVID-19 для предотвращения необратимого повреждения тканей и неконтролируемой полиорганной недостаточности.

Следует отметить, что при легкой и средней степени тяжести течения заболевания, то есть пациентам, не получающих кислород, ГКс не показаны. Так что скупать гормоны из аптек для применения дома нет ни малейшей необходимости.

Препараты из группы ингибиторов цитокинов применяются при поражении паренхимы легких более чем на 50%, то есть стадия КТ-3, КТ-4 в сочетании с признаками нарастания интоксикации: длительно существующая лихорадка, очень высокие уровни воспалительных маркеров в крови.

В группах пациентов высокого риска тромбообразования для профилактики, так называемых, коагулопатий, целесообразно назначение антикоагулянтов, применяемых подкожно. Доказательств эффективности пероральных антикоагулянтов при COVID-19 пока недостаточно, однако, если пациент принимал их до заболевания, до прием препарата необходимо продолжить. К группам высокого риска относятся пациенты с сердечно-сосудистой патологией, сахарным диабетом, ожирением.

Как проводится симптоматическая терапия коронавируса?

К препаратам симптоматической терапии COVID-19 относят жаропонижающие лекарства, противокашлевые препараты, улучшающие отхождение мокроты. Наиболее безопасным жаропонижающим препаратом признан парацетамол.

Нет необходимости дожидаться определенного уровня лихорадки для применения жаропонижающего средства. При наличии головной и мышечной боли, плохой переносимости симптомов интоксикации и лихорадки, возможно применение препаратов и при относительно невысокой температуре тела.

Что можно принимать для профилактики коронавируса?

Важнейшими характеристиками рациона, способствующего укреплению иммунитета являются: адекватная суточная калорийность, достаточное потребление белка и ряда микронутриентов, в особенности, витамина С, Д, А, железа и цинка, повышение потребление пищевых волокон и, при необходимости, пробиотиков, соблюдение водного баланса. Согласно клиническим рекомендациями Российской Ассоциации эндокринологов, для профилектики дефицита витамина D у взрослых в возрасте 18-50 лет рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина в сутки. Людям старше 50 лет — не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки.

Существуют некоторые косвенные признаки потенциального противовирусного эффекта цинка против COVID-19, хотя их биомедицинские актуальность еще предстоит изучить. С учетом последних данных о клиническом течение болезни, кажется, что цинк может обладать защитным действием против COVID-19 за счет уменьшения частоты пневмонии, предотвращения повреждения легких, вызванного аппаратами ИВЛ, улучшения антибактериального и противовирусного иммунитета, особенно у пожилых людей.

Аскорбиновая кислота (витамин C, АК) принимает участие в таких жизненно важных физиологических процессах, как продукция гормонов, синтез коллагена, стимуляция иммунной системы и пр. Последний эффект может быть обусловлен как прямым противовирусным действием АК, так и ее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Компоненты природного происхождения

Для изготовления мази необходимо брать ингредиенты только высокого качества и натуральные.

Воск — компонент мази

воск активно применяется

Масло растительного происхождения

Как правило, применяется оливковое масло, но при неимении такового можно использовать продукт из подсолнечника. Масло положительно влияет на процессы усваивания. Оно в значительной степени смягчает воск и помогает ему растворяться. Само по себе растительное масло содержит все группы витаминов, дубильные элементы и так далее. Благодаря этому происходит регенерация тканей на клеточном уровне. Вопрос о том, какое же масло использовать для приготовления мази остается спорным. Потому что многие специалисты склонны утверждать, что нерафинированный вариант содержит в себе большее количество полезных веществ, но рафинированное масло способно большее время храниться.

Пчелиный воск масло желток

Эффективность пчелиной восковой мази объясняется действием компонентов. В пчелином воске, желтке, растительном масле содержится множество витаминов, минералов, аминокислот, эфирных масел. В результате средство обладает антибактериальным, смягчающим, противовоспалительным, бактерицидным действием. Мазь применяется наружно, помогает против многих заболеваний. Лучше всего пользоваться ею на ночь.

При гайморите нужно закапывать подогретую до жидкого состояния мазь в каждый носовой ход. Через 1 час после первого закапывания процедуру повторить. Нарывы, чирьи, ячмени, фурункулы лечатся мазью в течение нескольких часов. Гнойник вскроется уже после 2−3 компресса. Делать их нужно с перерывом в 1 час.

Мазь на основе пчелиного воска также хорошо справляется с сильными трещинами на пятках, сухой кожей рук и лица, ломкостью ногтей.

Мазь применяется наружно помогает против многих заболеваний

Некоторые заболевания (болезни кишечника, желудка, легких, бронхиты) не исключают прием мази внутрь. Рекомендуемая доза – по половинке чайной ложки до еды 3 раза в день.

 Пчелиный воск желток растительное масло рецепт

От желтка сваренного яйца отделите половину, тщательно разотрите ложкой. В сотейник влейте масло, бросьте поломанный на кусочки воск. Нагревайте над кипящей водой до тех пор, пока воск не расплавится. Не забывайте постоянно помешивать состав. В получившуюся массу добавьте желток, перемешайте до однородности. Дайте мази настояться 20 мин., затем процедите, переложите в емкость из стекла.

Ингредиенты для приготовления средства:

• 25 грамм пчелиного воска;
• 200 мл масла( масло подойдет любое: подсолнечное, кукурузное, оливковое, кунжутное);
• ½ вареного желтка.

Избавляемся от трещин на коже пяток

Важно! Не стоит заниматься самолечением, если трещины стали слишком глубокими. Обязательно обратитесь для получения правильного лечения.

Профилактические меры и регулярный уход:

Ванночки для ног. Это полезное и расслабляющее занятие поможет смягчить кожу стоп и сделает удаление загрубевшей кожи намного проще. Для наилучшего эффекта добавьте в воду касторовое или облепиховое масло. Травы – например, ромашка или подорожник – тоже принесут коже пяток только пользу, если добавить их в ванночку. А вот от соли и соды лучше отказаться – они вызывают зуд и жжение.

Удаление огрубевшей кожи. После того, как кожа на пятках достаточно размокла (для этого подержите ноги в ванночке 15-20 минут), наступает время очистить ступни от мертвого эпителия. Для этого хорошо подойдет пемза, специальная пилка для педикюра или скраб.

Ежедневный уход: увлажнение. Используйте увлажняющий крем каждый день после мытья ног. Для наилучшего эффекта нанесите крем утром и вечером. Средства на основе вазелина прекрасно воздействуют на кожу пяток.

Правильное питание. Сбалансированный рацион – основа поддержания здорового состояния кожи, в том числе и кожи ступней

Фрукты, овощи, мясо, кисломолочные продукты – за такое организм будет благодарен! Не менее важно сохранять водный баланс. Рассчитать норму воды на сутки несложно: на 1 кг веса приходится 30 мл жидкости, то есть воды или зеленого чая без сахара