Посадка клубники осенью

Защита от весенних заморозков

Холодная весна вряд ли причинит молодой клубнике вред. Если только сильные заморозки не опустятся на почву в середине мая, когда растения уже готовы к цветению и плодообразованию. Даже если температура опустится до -1°C каждое растение рискует остаться без 8% цветков. А вот температура в -3°C погубит целых 25%.

Чтобы подобного не допустить, нужно защитить растения от возвратных заморозков.

В весенние месяцы защита клубники от заморозков приобретает экстренный характер. В преддверии холода садоводу предстоит предпринять кардинальные меры. Главное — повысить температуру в почве на 1-2 градуса. Чтобы достичь этого, можно прибегнуть к дождеванию – орошать грядки тёплой водой столько дней, сколько длятся заморозки. Также эффективно задымление посадок, когда рядом с участком клубники разводятся костры из хвороста и хорошо горящего мусора.

На заметку.
Подобный приём по защите от заморозков обеспечивает дополнительное тепло молодым экземплярам, но требует соблюдения техники безопасности.

Какие сорта выбрать

Для успешного выращивания клубники важно правильно выбрать сорт. В идеале нужно попробовать посадить несколько сортов ягод. Затем выбрать из них наиболее устойчивый к разнообразным вредителям, болезням и с подходящей скоростью размножения

От этих факторов будет зависеть успешность выращивания клубники.

Среди отечественных сортов наибольшей популярностью пользуется Московская Юбилейная или просто Машенька. К лучшим зарубежным сортам относятся:

  • Гигант Джорнея;
  • Эверест;
  • Кардинал;
  • Богота;
  • Эльсанта;
  • Корона;
  • Маршалл;
  • Элан F1;
  • Берегиня;
  • Клери;
  • Холидей;
  • Царица.

Чтобы продлить время употребления ягод клубники, следует посадить сорта с разными сроками созревания. Например, можно совместить раннеспелые виды (Ольвия, Юлия) и среднеспелые (Слоненок, Лорд). Хорошим выбором станут ремонтантные растения. Это Альбион, Вима Рина. У них образуются плоды на побегах текущего года. Устойчивыми к болезням и быстрыми в размножении видами считаются Клери и Чамора Туруси.

Наиболее привлекательными являются сорта с огромными ягодами (Королева Елизавета 2, Гигантелла, Брайтон). Плоды плотные и практически не портятся во время транспортировки. Но у них сухая мякоть. Это не всем нравится. Поэтому не следует поддаваться рекламе. Не всегда сорта, предназначенные для выращивания в промышленных масштабах, пригодны для употребления в домашних условиях.

Какие усики у клубники брать на посадку

Первый год усы отщипываются у всех кустов. Выбираются большие и крепкие кусты, на следующий год эти растения станут материнскими. В год размножения на кустах, которые выбраны для размножения, отщипываются все бутоны. Растения не должны цвести, плодоносить. Все силы должны быть потрачены на выпускание усов и образование дочерних розеток.

получение нового куста клубники при помощи усов

Использовать для рассады первые розетки, они расположены рядом с материнским кустом. Допускается брать розетки второго ряда, но нужно быть готовым к тому, что они будут слабее первых. Остальные розетки удаляются, чтобы питание поступало только к одному растению, выбранному для посадки. Питания будет не хватать, в случае его распределения между несколькими розетками.

Плюсы и минусы осенней посадки клубники

Опытные дачники не зря отдают приоритет осенним посадкам.

Основные преимущества:

  • значительно упрощается уход за растениями;
  • появляется возможность уже в следующий сезон получить ягоды;
  • клубника быстро адаптируется в прогретой за лето почве, не испытывает стрессов;
  • в питомниках в это время представлен широкий ассортимент сортов, тогда как весной на продажу выставляют остатки посадочного материала;
  • качество осенних саженцев выше, чем весенних.

Осенью огородникам проще распределить все дела, освобождается время, работа проходит без спешки и суеты. «Минус» один – при неправильно выбранных сроках клубника не успевает прижиться до наступления холодов и подмерзает.

Чтобы не допустить этого, учитывают прогноз погоды, высаживая ягоду примерно за 28-30 дней до предполагаемых заморозков. За это время растения адаптируются, укоренятся, холода им будут не страшны.

Уход за клубникой

Мало правильно посадить клубнику, необходимо обеспечить кустикам полноценный уход на новом месте. Окрепшим кустикам будет не страшна длительная зимовка, они успешно перенесут холода и пойдут в рост весной.

Уже через 6-8 дней будет видно, что клубника прижилась. Начнется рост побегов, спустя еще неделю станут заметны молодые листочки.

Поливы

Сразу после посадки растения мульчируют соломой или торфом (если не использовали агроволокно). В сухую осень поливают регулярно теплой отстоянной водой. Первые 7-8 дней – каждый день (если нет осадков), затем 1-2 раза в неделю. Желательно, чтобы почва на грядке постоянно была рыхлой и слегка влажной.

При поливах исключают попадание влаги на листочки и побеги саженцев. Излишнее переувлажнение приводит к гнили, появлению инфекций.

Подкормки

При полноценной заправке почвы удобрениями до посадки культуры, подкормки кустикам не требуются. До наступления холодов растения приживутся, выпустят несколько побегов.

Если же клубнике не хватает питания, подкармливают 1-2 раза мочевиной. Готовят раствор: на ведро воды (10 литров) разводят 30 граммов удобрения. На кустик выливают литр питательного раствора, а затем поливают водой. Интервал между подкормками – две недели.

Для укрепления растений применяют внекорневые опрыскивания Эпином или Цирконом. Такие подкормки по листу повышают иммунитет культуры, снижают последствия влияния негативных природных факторов.

Обрезка

Обычно кустики рассады высаживают с 3-4 листочками. Пока клубника приживается, до холодов нарастает еще несколько листьев. Их не срезают, оставляя листву на кустах.

Убирают только образующиеся цветоносы, усики. Они будут забирать у растения питание, ослаблять растения перед зимовкой.

Как сажать и пересаживать клубнику осенью

Вот мы проделали хорошую работу и дождались, когда грядка под клубнику отстоялась, а почва осела. Можно приступать к осенней посадке клубники

Обращаю ваше внимание, осенью можно не только сажать новые усы клубники, но и пересаживать уже имеющиеся кусты на новое место. Давайте разберемся, как сажать и пересаживать клубнику осенью в открытый грунт

Посадка клубники осенью в открытый грунт

Посадочный материал клубники бывает двух видов. Усы с открытой корневой системой и закрытой (открытые корни или в стаканчике). Правила посадки клубники осенью распространяется на оба вида. Первое, что необходимо сделать перед тем как сажать клубнику осенью, это определиться со схемой посадки клубники. Можно сажать клубнику исходя из описаний сорта, а можно воспользоваться одной из двух универсальных схем. Однострочная посадка клубники 35-100 см., где 35 см. между растениями, а 100 см. между рядами. Двухстрочная посадка клубники 35-40-100, где 35 см. между растениями, 40 см. между двумя рядками, а 100 см. междурядье. Посадка клубники осенью производится либо в отдельные лунки, либо в сплошную борозду. Первый вариант занимает много времени, поэтому я предпочитаю второй, посадку клубники в борозды

Не важно, какой способ вы выбрали, главное соблюдать следующие правила. Используются усы клубники только первого уровня (самые первые розетки)

Борозды под клубнику осенью

При посадке, корни усов должны быть полностью погружены в почву. Они не должны быть оголены и находиться над уровнем почвы. Утапливать усы ниже точки роста (почки) категорически запрещено. Должна быть некая золотая середина. Когда горизонт земли находится ровно между началом корневой системы и зеленой частью клубники (подземная и надземная часть). При оголении корней, клубника зимой вымерзнет, а при засыпке точки роста, клубника сгниет. Немало важным считаю и уплотнение грунта после высадки усов. Почву вокруг растения нужно хорошенько примять ладонями. Таким образом, почва будет лучше прилегать к корням и корневая система начнет быстрее развиваться. После того, как вся рассада клубники посажена, ее осталось обильно полить. Как видите, сложного ничего нет и вы разобрались как посадить клубнику осенью. Теперь перейдем к пересадке однолетних и двулетних кустов клубники.

Как правильно посадить клубнику осенью

Как пересаживать клубнику на новое место

Иногда бывают обстоятельства, когда клубнику нужно пересадить на новое место. А когда пересаживать клубнику как не осенью? Пересадка клубники, так же как и посадка клубники осенью, самая оптимальная. Кусты практически не замечают осенний «переезд». Прежде, как пересаживать клубнику, определяемся с новым местом обитания будущей клубничной плантации. После этого необходимо накопать лунки для пересадки кустов. Лунки конечно мягко сказано — ямки. Копать их нужно размером 40-40-20. Где 40 см. это длина и ширина, а 10 см. глубина. После того, как необходимое количество лунок выкопано, можно пересаживать клубнику.

Взрослые кусты пересаживать на новое место не сложно. Самое главное, нужно постараться как можно меньше вредить корням. Это сделать не сложно. Достаточно придерживаться технологии. Для начала куст очень обильно поливается, так, чтобы почва легко «прокалывалась» пальцем. После чего с четырех сторон отступается от куста 15 см. и подкапывается лопатой. Штык лопаты необходимо погружать в грунт полностью. После подкапывания с четвертой стороны, куст поднимается лопатой и извлекается из земли. Спешу сразу предупредить, куст с  таким комом земли очень тяжелый. Берем всю выкопанную клубнику и пересаживаем в заготовленные лунки-ямки. Куст должен «сидеть» ровно по уровню земли. Если горизонт пласта окажется выше уровня грядки, подкапываемся. Если глубже, то подсыпаемся. Когда пересадка клубники завершена, поливаем кусты и на этом пересадка окончена. Как видите, пересаживать клубнику осенью на новое место очень просто.

Закрепим: после посадки клубники, корни должны находиться полностью в земле. Точка роста должна быть над уровнем земли, засыпать ее запрещено. Грунт вокруг растения плотно прижимается ладонями

При пересаживании кустов на новое место, важно наносить минимум вреда корням. Вся посаженная или пересаженная клубника осенью обильно поливается сразу после посадки.

Уход после посадки

После того, как растения высажены, почву необходимо промульчировать. Полезнее всего для клубники сосновые иголки, но если их нет, то рекомендуется взять древесные опилки. Делается это для профилактики заболеваний, которым она подвержена.

Можно использовать черный нетканый материал. Но придется изменить технологию посадки кустов. Материал расстилается перед высадкой на подготовленную землю. Затем в нем делаются крестообразные отверстия, а в этих отверстиях делаются лунки. В такой посадке клубники есть свои плюсы:

  • земля под тканью всегда рыхлая;
  • ткань защищает землю от пересыхания;
  • растения меньше подвергаются заболеваниям;
  • корни находятся в комфортных условиях.

Неважно, какая техника посадки была применена. 2-3 дня после посадки требуется присмотр

Посадки укрыть от прямых солнечных лучей. Сделать это можно при помощи веток с листьями или нетканого белого материала. В сухую погоду саженцы поливают 1, а иногда 2 раза в день, небольшими порциями воды. Допускать пересыхание почвы сразу после посадки категорически нельзя.

Важно! Только применение всех правил и рекомендаций, позволит добиться хорошей урожайности. При несоблюдении правил, клубника может плодоносить, но ягоды будут мелкими и урожай скудным.

Как сажать клубнику осенью, используя агроволокно

Агроволокно (спандбонд) – легкий, но достаточно прочный материал с хорошей пропускной способностью и высокими показателями безопасности. Для посадочных работ следует выбирать агроволокно черного цвета, плотностью не менее 40 г/кв.м. Плотность определяет прочность и степень защиты. В Северных широтах уместно приобретать спандбонд с большими показателями (от 60 г/кв.м). Материал дышит, бережет тепло, пропускает и удерживает влагу в почве.

Высаживание на агроволокно

Техника посадки земляники под спандбонд не сложная. Основное правило – подготовить грядку заранее. Почва должна быть удобрена и перекопана за 1 месяц до посадочных работ. Непосредственно перед высаживанием грунт нужно прорыхлить, поверхность разровнять.

Внимание! При высаживании клубники под агроволокно важно тщательно очистить место от сорняков. Эффективно делать это в 2 этапа. Надо постараться по максимуму удалить ненужную растительность, выбрать корни.

Надо постараться по максимуму удалить ненужную растительность, выбрать корни.

На подготовленный участок расстилают спандбонд, натягивая материал по поверхности. По периметру грядки агроволокно закрепляют. Для этого можно использовать кирпичи, тяжелые камни, шпильки. Простой и надежный способ – закопать по краям излишки ткани. Для этого выкапывают небольшие канавки, помещают в них края материала и засыпают сверху землей. Если гряда имеет деревянную окантовку, можно зафиксировать спандбонд рейками и гвоздями.

На натянутом материале с помощью мела размечают места для кустов. Расстояние между метками должно составлять 30 см, а между рядами – 50 см. По размеченным участкам ножницами (канцелярским ножом) разрезают покрытие. Это можно делать крестообразно или Т-образно, но удобнее вырезать круглые отверстия. По местам надрезов выкапывают лунки и высаживают растения классическим способом.

осенняя посадка клубники с использованием агроволокна

Преимущества посадки под агроволокно

Высаживание садовой земляники на укрывной материал встречается все чаще на дачных участках. Способ имеет следующие преимущества:

  1. Защита от пересыхания и холодных ветров.
  2. Снижения риска заражения спорами грибков.
  3. Отсутствие необходимости в прополке.
  4. Удобство при сборе урожая (ягоды чистые, их хорошо видно).

Подобным образом можно сажать землянику под пленку черного цвета. Но использование агро текстиля предпочтительнее. Спандбонд выигрывает у пленки по следующим характеристикам:

  • экологичность (материал биоразлагаемый, не содержит токсичных соединений);
  • воздухопроницаемость;
  • водопроницаемость.

Использование укрывного материала облегчает дальнейший уход за насаждениями. Исчезает потребность в мульчировании кустов. Качественный материал прослужит до 4 лет, после чего наступит время обновить клубнику.

Подготовка к зиме

Один из наиболее важных этапов осеннего ухода – это подготовка клубники к приближающейся зиме, поскольку именно от качества реализации этого процесса будут зависеть шансы на выживаемость кустов, а также их урожайность на будущий сезон. В большинстве случаев лучшей и естественной защитой от сильных морозов является слой снега, но некоторые зимы бывают суровыми и бесснежными, в таком случае потребуется самостоятельный монтаж укрытия.

В качестве материала можно использовать:

Еловый лапник является самым идеальным вариантом, но с него будет осыпаться хвоя, которая может стать не только источником тепла, но и распространения заболеваний или паразитов. Однако он все равно является наиболее оптимальным вариантом, который обеспечит наилучшую вентиляцию на протяжении всей зимы, что предотвратит риск кислородного голодания у растения.

Солома или хорошо высушенные опилки будут требовать дополнительного укрытия при помощи полиэтиленовой пленки, которая не допустит намокания основного материала, что может привести к гибели клубники

Многие садоводы избегают их еще и по той причине, что такой материал часто привлекает внимание грызунов, которые вьют в нем свои норы, при этом питаясь клубничными кустами, а даже малейшие повреждения в зимний период могут привести к гибели растения.

Сухая листва обладает всеми недостатками елового лапника и соломы, она может сопреть за зиму, к тому же весной ее будет весьма проблематично отделять от кустов.

Специальный укрывной материал, но он должен обладать нетканой структурой, рекомендуемая плотность не менее 60 гр./м 2 .Вариант является довольно хорошим, поскольку кустам будет обеспечена вентиляция, качественное сохранение тепла, защита от атмосферных осадков, а также от мышей, которые не устраивают в таком материале гнезда. Для его использования потребуется предварительный монтаж дуг, которые будут выполнять функции каркаса возводимого укрытия.

Сроки проведения описанных мероприятий зависят от климатических условий конкретного региона, необходимо определить правильное время для создания укрытия, поскольку совершенные ошибки могут привести к следующим последствиям:

  1. Ранее укрытие клубники приведет к тому, что во время возможных потеплений кусты погибнут из-за переизбытка тепла или просто запреют и загниют.
  2. Позднее укрытие может привести к тому, что клубника успеет подмерзнуть и, если не погибнет полностью, то очень плохо перенесет зиму, и не будет плодоносить на следующий сезон.

Легкий мороз не навредит клубнике, а закалит ее и позволит быстрее адаптироваться к новым погодным условиям. Большинство опытных садоводов считает, что лучшим моментом для укрытия является период, когда небольшой холод стабильно продержался на протяжении нескольких дней и значимого потепления уже не предвидится до самой весны.

Как сажать клубнику осенью

Правила осенней посадки

Как сажать клубнику осенью? Правильная посадка клубники осенью осуществляется вечером или в пасмурный день. Высаживают клубнику в пролитые водой борозды, сделанные тяпкой по натянутому шнуру.

На каком расстоянии сажать клубнику? Схема посадки клубники выглядит так: расстояние между бороздами должно быть 60-80 см, а между саженцами в ряду – 15-20 см. При такой посадке растения лучше зимуют, быстрее смыкаются и хорошо плодоносят. Опустите корни саженцев, обработанные глиняной болтушкой, вертикально в грунт и заделайте их, оставив сердечки над поверхностью. Прижмите почву вокруг кустиков, чтобы они легко не выдергивались, и замульчируйте участок перегноем или торфом.

Посадка клубники усами в открытый грунт

Для посадки можно взять саженцы, выращенные из собственной клубники: после плодоношения выберите здоровые кусты двухлетнего возраста, которые в этом году дали не очень большой урожай, прикопайте в стаканчики отходящие от них 2-4 первых усика и, когда они укоренятся, отщипните отрастающие дальше усы. Ко времени высадки у вас уже будет крепкая рассада с корнями в стаканчике, и вам останется только удалить у сеянцев лишние листья.

Осуществляется посадка розеток так же, как описано в предыдущем разделе. Не берите розетки от обильно плодоносивших в этом году кустов, поскольку они вряд ли дадут перспективные для посадки розетки: в один вегетационный период куст может либо дать полноценный урожай ягод, либо полноценные рассаду.

Калина: выращивание в саду, обрезка, размножение

Посадка клубники на агроволокно

Многие садоводы предпочитают высаживать клубнику под агроволокно. Посадка клубники под черный укрывной материал осуществляется в целях уменьшения затрат труда и повышения урожайности примерно на треть. Эта тема заслуживает отдельной статьи, но мы вкратце расскажем вам, в чем суть агротехнического приема.

Агроволокно спасает клубнику от сорняков, служит защитой от засухи, снега, ливней и других неприятных явлений. Этот экологически чистый укрывной материал чрезвычайно устойчив к ультрафиолетовым лучам и обладает такими качествами, как воздухо- и водопроницаемость. Его можно применять для мульчирования прикорневых зон садовых кустарников и деревьев.

Ширина агроволокна 1,6 м или 3,2 м, поэтому желательно грядку под клубнику делать такой ширины, чтобы можно было накрыть ее одной полосой материала. Если ваши грядки шире, соединять полосы полотна придется не встык, а внахлест с заходом не менее, чем на 20 см. Подготовьте грядку, как было описано выше, и проведите глубокое рыхление грунта – ближайшие 3-4 года вам не придется копать землю под волокном. Заранее внесите в грунт органику и минеральную подкормку – удобрение клубники при посадке нежелательно.

Разделите проволоку на отрезки по 70-80 см длиной и согните каждый из них пополам – это будут шпильки, которыми вы закрепите укрывной материал. Настелите на грядку агроволокно, прикрепите его шпильками к земле по периметру и по линии соединения полос и придавите углы и места соединений камнями, досками или тротуарной плиткой. Если участок, накрытый волокном, получился слишком широким, проложите по нему дорожки из досок или плиток, чтобы вы могли дотянуться с прохода до каждого кустика.

Поставьте на волокне отметки мелом в тех местах, где будут посажены кустики, на месте меток сделайте ножом крестообразный разрез и отогните наружу получившиеся уголки. Как правильно сажать клубнику под (или на) агроволокно? Сделайте в грунте под крестообразными разрезами лунки, высадите в них клубнику, как было описано, загните в лунки уголки агроволокна, засыпьте лунки почвой и полейте каждый кустик водой. Помните, что клубника не любит глубокой посадки – сердечко кустика должно оставаться над поверхностью.

Посадка клубники в сентябре 2021 благоприятные дни

Многие садоводы для удачных посадок руководствуются лунным календарём. Составляется календарь благоприятных дней достаточно просто. Здесь необходимо учитывать некоторые основные критерии. Далее приведём эти критерии, список самых благоприятных и запрещённых дней, а также полный календарь на сентябрь 2021 года с указанием на каждый день.

  • Неблагоприятными для посадки клубники являются полнолуние и новолуние.
  • Клубнику рекомендуется сажать на растущую Луну. Однако посадки можно осуществлять на убывающую Луну, если дни выпадают на плодородные знаки Зодиака.
  • Плодородными знаками Зодиака являются: Рак, Телец, Козерог, Скорпион, Весы и Рыбы.

Самые благоприятные дни для посадки клубники в сентябре 2021 года: 8, 9, 10, 11, 15, 16, 19, 20.

Неблагоприятные дни: 4, 5, 6, 7, 21, 22, 23, 26, 27, 28.

Сроки и климат

Сроки посадки клубники зависят от местного климата и от конкретной погоды. Различают три периода осенней посадки:

  • раннюю – до середины сентября;
  • среднюю – до середины октября;
  • позднюю – заканчивается за 30-45 дней до наступления холодов.

Садоводы предпочитают раннюю и среднюю посадку, как более урожайные и менее рискованные. Запоздалая высадка клубники сопряжена с опасностью подмерзания саженцев – никогда нельзя с точностью предсказать, когда ударят первые морозы. Клубника после испытания заморозками теряет в урожайности.

Подходящие условия для высадки саженцев клубники:

  • пасмурная погода;
  • послеобеденное время;
  • теплая погода – не менее +10 °C.

Опытные садоводы, определяя оптимальный для высадки момент, учитывают цикл вегетации культуры. Усы у большинства сортов отрастают в июне, укореняются они в июле или в конце лета, а осенью образуются плодовые почки.

Ориентируясь на вегетативные особенности культур и особенности местного климата, выбирают оптимальное время высадки.

Регионы Сроки высадки клубники
Подмосковье начало августа-конец сентября
Ленинградская область середина августа-начало сентября
Средняя полоса России конец августа-середина сентября
Сибирь не позднее последней декады августа
Урал конец июля-середина августа
Южные регионы октябрь

Клубника – описание, фото

Как только не называют ароматную ягодку, но верное имя всё же земляника садовая. На латыни название культуры звучит fragaria ananassa. Слово клубника произошло из-за округлой формы плодов, а викторией культуру назвали по имени первого сорта, появившегося на территории России. Все три названия применимы к излюбленной садоводами культуре.

Низкорослые многолетние кустики имеют характерные для вида тройчатые листья с ребристой поверхностью. Темно-зелёные листовые пластинки крепятся опушёнными черешками, достигающими 20—25 см в длину. Каждый лист состоит из трёх овальных листочков с выраженным жилкованием и зубчатым краем. Листочки появляются из специальных кармашков – рожков. Юная поросль имеет всего один рожок, но по мере роста количество кармашков значительно увеличивается. Когда куст достигает трёхлетнего возраста, продуцирование рожков боковыми почками останавливается. Такая особенность связана с биологическим старением особи. Средняя высота кустиков 15—20 см.

Листовой аппарат виктории постоянно омолаживается. За вегетационный период листья успевают смениться 4 раза. Каждая пластинка живёт около 6—8 недель, после чего погибает и её место занимает молодой листочек. Зимуют розетки вместе с зеленью.

У виктории имеется 4 группы листьев, каждая из которых имеет свою функцию. Из почек первой группы развиваются цветоносы, вторая отвечает за рост столонов, третья также продуцирует усы и новые рожки. Последняя смена листвы происходит осенью, именно тогда и закладываются почки, отвечающие за развитие молодой поросли и цветоносов следующего сезона.

Цветение земляники начинается к концу весны. На длинном опушённом цветоносе поочерёдно раскрываются обоеполые цветки. Венчик состоит из пяти округлых белоснежных лепестков, в середине собрано большое количество тычинок и пестиков. Период продуцирования цветоносов у различных культиваров варьируется. Ремонтантным сортам присущ растянутый период цветения и плодоношения, продолжающийся вплоть до завершения сезона.

Сочные сладкие ягоды с непередаваемым ароматом вовсе не являются плодами многолетника. Излюбленное лакомство ботаники именуют ложной ягодой или разросшимся цветоложем. На поверхности цветоложа располагаются крохотные коричневые семянки-орешки, из которых можно вырастить рассаду.

Ягоды и листья земляники – ценное лечебное сырьё. Энергетическая ценность плодов составляет 41 ккал, что позволяет сладкоежкам не набирать лишних килограммов. Большое количество клетчатки и антиоксиданты принесут пользу диабетикам, нормализую уровень глюкозы в крови. Калий, которым богата сочная мякоть, избавит от отёков. Витамины и минералы нормализуют деятельность нервной, сердечно-сосудистой системы, уберегут от болезней. Аскорбиновая кислота укрепит сосуды, поддержит иммунную систему. Мягкая клетчатка, пектин, пищевые волокна наладят работу пищеварительной системы, выведут шлаки и токсины. Продукт полезен в диетическом питании, применяется для косметических целей, украшения кулинарных шедевров, изготовления ароматизаторов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector